Tuesday, 13 December 2016

Berat Naik

Assalamualaikum.

Huwa berat naik agak membimbangkan. Hari ni timbang dah 51.5kg. Ya ya I know some people will read this dengan mata hitam naik atas sangat-sangat, tangan di bahu. Berat banyak tu pun nak kecoh katanya. Huhu..jangan la compare iols dgn uols...Berat I tak cecah 50kg pun sebelum ni. Yes lepas bersalin Noah pun I pulun nak maintain bawah 50kg. Ada ketika berat at 52-53kg. Tapi I berusaha untuk keep it uder 50kg. 

And I berjaya. 

I makan buah ja for dinner. Memang berkesan for me guys. Berat I maintain 49-49.5kg ja. But bila dah selesa dengan berat tu, mula la rasa nak makan nasi. Cheat day 1 jadi cheat day every day dah. Nak nak lagi bila Mak & Mama masak nyummylicious sangat. Mana boleh katakan tidak. Itu memang masalah. Balik kerja konon dah beli buah. Sampai ja rumah Mak/Mama bukak tudung periuk tengok gulai daging. Dayyyuumm! Makan jugak sepinggan. Fine tukar strategi. Masa on the way balik dari kerja dalam keta makan buah siap-siap dah. Kononnya balik nanti dah kenyang so tak makan nasi. Sekali tengok lauk-pauk dah terhidang elok ja depan mata. Bubuh jugak nasi sepinggan. T__T

Lagi masalah bila kerja I sekarang tak berapa sibuk macam dulu. Dulu nak kencing pun kena curi-curi. Sekarang ni ulang-alik toilet kadang-kadang sebab mengantuk ja. Blerghhh. So far memang takdak projek lagi untuk I. Ada pun special projects yang tak bertuan. Dapat ja email yang macam tu, memang I tau dah tu kerja I. Terus ja I buat. Oleh itu, banyak la masa terluang. And I isi masa tu dengan MAKAN. I DEMERIT MYSELF FOR THAT. Mesti kena mengunyah ok. Richese Cheese Wafer, maruku, mentos, roti bakaq..ini semua adalah menu-menu wajib saya di masa senggang. 

Lagi masalah sebab I am craving for sweet stuff. Mulut ni nak benda manis-manis. Kek, biscuits, teh ais, milo ais, nescafe ais. Awat I jadi lagu ni ha?

Lagi lagi lagi masalah bila tiap-tiap malam sebelum tido I kena minum Nescafe Caramel Latte 3 in 1. Dulu punya la I sekolahkan Hubs minum 3 in 1 ni jahat. Sebab dalam tu ada creamer. Creamer kan fattening. La ni? I sendiri yang addicted. Haamagaaddd. 

HELPPPPPPPPPPPPPPP.

No comments:

Post a Comment